Golf le jeu intérieur 1984 - GALLWEY Timothy - Maitrise mental Laisser faire Exercices Entrainement Sports Coaching

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S0536 Robert Laffont 1984 format 24x16 Bon état . N avez vous jamais entendu cette petite voix intérieure qui, lors d un match, juge, compare, s inquiète et vous commande de jouer différemment ? Tout aussi redoutable que votre adversaire sur le court, cette voix mène souvent à l échec. Pionnier de la psychologie du sport, Timothy Gallwey donne les clés pour se recentrer en laissant de côté la nervosité, le doute et les distractions; atteindre un état de concentration détendue qui permet de donner le meilleur de soi même; améliorer sa technique par un entraînement intelligent, puis mettre en pratique durant les matchs. Que vous soyez débutant ou professionnel, les exemples concrets et les anecdotes éclairantes de ce manuel vous permettront d obtenir le meilleur de vous même. Psychologie du sport

Catalogues Sports

Auteur GALLWEY Timothy

Editeur Laffont



La psychologie du sport, en lien avec la médecine sportive, a pour objet l étude des aptitudes mentales et psychologiques qui déterminent la performance sportive ou physique.Elle traite aussi des effets psychologiques, positifs et négatifs du sport dans ses différents contextes (compétition ou coopération, sport collectif ou plus ou moins individuels .Dans le monde, de nombreuses entités, publiques, associatives ou privées s occupent de psychologie du sport.Et la santé mentale des athlètes fait l objet de nombreuses études.Selon un document de consensus publié en 2018 sous l égide de la Société internationale de psychologie du sport : avec la reconnaissance croissante de ce que le sport d élite peut, mais parfois ne peut pas, offrir à l athlète, il existe un besoin important d améliorer la compréhension de ce qu est la santé mentale dans les contextes sportifs, de comment les chercheurs peuvent l étudier et comment les organisations sportives peuvent fournir des environnements qui la soutiennent .

Les Éditions Robert Laffont sont une maison d édition française fondée en 1941 par Robert Laffont, filiale du groupe Editis.Elle publie des biographies, des témoignages, des livres d ésotérisme, de la littérature de langue française, de la littérature traduite de langue étrangère, des mémoires, des romans policiers, des romans d espionnage, des livres de spiritualité et aussi, auparavant, l encyclopédie annuelle Quid.